25.02.2012
Asociación Zona Oeste de Patín
Afiliada a la Federación de Patín de la Provincia de Santa Fe
PROYECTO OESTE PARA LAS CATEGORIAS INICIALES
TORNEOS
La idea es realizar 3 fechas de evaluación y un 4to. Torneo final con coreografía.
COREOGRAFÍA
Estará determinada según el nivel de la última evaluación. Consistirá en un comienzo (no más de 8 tiempos musicales), un trabajo de piso según lo requiere el nivel y un final (no más de 4 tiempos musicales).
CIRCUITOS DE PRÁCTICA
Para cada uno de los ítems se implementarán circuitos de prácticas que se entregarán a la brevedad.
NIVEL 1
1- Deslizamiento adelante en 8 (circuito n° 1)
2- Saltos: Picado adelante simple – vuelta de vals (circuito n° 2)
3- Figuras: hacia delante: carrito un pie – paloma – abanico – chuecos (circuito n° 3)
4- Trompo: en dos pies (abro y cierro), o punta y taco (circuito n° 3)
Trabajo de piso para coreo: primario (sólo hacia delante)
NIVEL 2
1- Deslizamiento hacia atrás en 8
2- Saltos: Picado de costado con dos pies – inglés (entrada hacia delante con caída en dos pies)
3- Figuras hacia delante: paloma adelante giro de tres paloma atrás
4- Trompo: interno atrás arriba en el lugar (con pierna libre estirada o flexionada)
Trabajo de piso para coreo: secundario (hacia delante y atrás sin giros en un pie)
NIVEL 3
1- Deslizamiento en ocho, combinado c/ mohawk – Salida adelante Ext. En el centro sobre eje largo
2- Saltos: tijera – inglés con entrada de axel
3- Trompo: interno atrás arriba con entrada hacia atrás – trabajo básico externo adelante – trabajo básico externo atrás
4- Escuela: figura 1
Trabajo de piso para coreo: avanzado (con giros en un pie) tres ext. e int.
NIVEL 4
1- Deslizamiento en ocho, combinado c/ salida I y E en paloma (ejm. Traveling) – Trabajo de pies: travelling externo bajo
2- Saltos: inglés con entrada de axel – salchow – metz – towalle (con sus respectivas entradas y técnica)
3- Trompo: interno atrás abajo – externo adelante – externo atrás
4- Escuela: figura 2
Trabajo de piso para coreo: avanzado (con giros en un pie)
NIVEL 5
1- Deslizamiento en ocho, combinado c/ salida I y E en paloma (ejm. Traveling) – Trabajo de pies: travelling interno bajo
2- Trompos: interno atrás abajo –externo atrás abajo – una combinación de trompo interno atrás con externo atrás (ambos trompos arriba y con piernas estiradas)
3- Saltos: flip – ritberger
4- Turen – Axel (vuelta caída con dos pies)
5- Escuela: figura 5° 5b
Trabajo de piso para coreo: avanzado (con giros en un pie)
NIVEL 6
1- Deslizamiento en ocho, combinado c/ salida I y E en paloma (ejm. Traveling) – Trabajo de pies: travelling externo con interno atrás abajo – travelling interno con externo atrás arriba
2- Combinación de trompo interno atrás abajo con externo atrás abajo
3- Saltos: lutz
4- Combinación de 3 ritberger – combinación de tres saltos que incluya turen – Axel (ver caída)
5- Escuela: figura 3
Trabajo de piso para coreo: avanzado (con giros en un pie)
ATENCIÓN
- Cada entrenador decidirá en la primer evaluación ubicar a su deportista en el nivel más acorde a sus cualidades según su criterio, teniendo en cuenta el cuadro de equivalencias.
- En dicha evaluación se determinará si en la próxima fecha (evaluación) el deportista deberá permanecer o ascender de nivel. Dichas evaluaciones serán realizadas por técnicos y/o jueces.
- En la última evaluación (3° fecha) se determinará en qué categoría se deberá realizar la participación con coreografía del torneo final.
- La información deberá ser enviada a los distintos clubes en la semana posterior.
- Luego del Torneo Final se realizará una evaluación general en donde se determinará en qué categoría o nivel deberá participar, como mínimo, el año próximo.
- Dicha información será entregada antes de finalizar el año en curso.